沙棘有什么药效成分?
1沙棘含有丰富的维生素E、多酚类化合物和多种生物活性物质，这些成份具有抗氧化作用。目前已经证实其含有多种强效的天然抗氧化剂，如：β-胡萝卜醇、叶黄素、维生素C等。此外，沙棘中的Omega-3脂肪酸也对保护心血管健康至关重要。
2沙棘中含有丰富的有效营养物质，如糖类、脂肪酸和维生素E等。不仅有助于提高人体免疫力，还有助于促进新陈代谢并维持健康的皮肤
3沙棘含有丰富的维生素E、DHA和Omega-3脂肪酸，具有降低血脂、减少动脉粥样硬化、抗衰老等作用。一句话：沙棘果中富含抗氧化剂能帮助减轻自由基的伤害；还富含 DHA以及Ω-3 多不饱和脂肪酸，是人体必需的重要脂溶性维生素和脂肪酸类物质，对调节血脂水平具有很效果；还有微量元素锌、铜、铁等。沙棘果中还含有丰富的抗氧化剂能帮助减轻自由基的伤害；还富含 DHA以及Ω-3 多不饱和脂肪酸，是人体必需的重要脂溶性维生素和脂肪酸类物质 对调节血脂水平具有很效果 还有微量元素锌、铜、铁等。
4沙棘含有丰富的维生素C、E以及多种抗氧化剂，如胡萝卜素和叶黄素。的消息来源：健康时报 2018-04-
5沙棘中含有丰富的抗氧化物，例如维生素C、E和胡萝卜素等。一碗沙棘汤可以补充到一天的维生素C和E需求量。
6沙棘果仁富含不饱和脂肪酸、维生素E等营养物质，能有效抑制胆固醇的合成和降低三酰甘油水平。芥子辣根内酯有较强的抗过敏作用；沙棘叶提取物中所含皂苷对心脏有一定的保护作用沙棘种子中含有丰富的亚麻酸 是一种强效抗炎剂，能够有效地减少血管紧张度、抑制血小板凝聚等；沙棘籽油还含有丰富的维生素E和β-胡萝卜素等多种营养成份。
7沙棘有丰富的营养物质如油酸、亚麻酸和棕榈油酸等.不说多说少的健康功效。 沙棘有什么优点 沙棘有许多优势，包括高含量的维生素E和抗氧化剂，以及大量的 Omega-3 脂肪酸和其他重要营养成分。它还对心血管疾病的风险具有明显的降低效果。
8沙棘的药效成分包括芦丁、黄酮类化合物和多酚。不仅有很抗衰老作用，还有调节免疫功能、降低胆固醇等效果。
