中药有哪些可以治疗睡眠障碍的功效?

中药有哪些可以治疗睡眠障碍的功效?

申玉梅-脚是大地上飞翔的翅膀。
申玉梅 脚是大地上飞翔的翅膀。

中药可以治疗睡眠障碍的功效包括：

  • 提高睡眠质量
  • 减少睡眠时间
  • 改善睡眠质量
  • 减少睡眠障碍的发生
  • 改善睡眠呼吸道功能
  • 减少睡眠呼吸道噪音
  • 改善睡眠情绪状态
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