按摩时如何保持舒适?
安桂兰
陪伴不是最长情的告白，于我而言，压着你才是最常情的告白。
- 倾听医生或按摩师的建议。
- 选择舒适的按摩姿势。
- 适量使用按摩油。
- 避免过度伸展或过度紧迫。
- 倾听你的身体，如果感到疼痛，请立即停止按摩。
其他提示：
- 选择一个熟悉且经验丰富的按摩师。
- 提前了解按摩的费用。
- 保持良好的卫生习惯，包括洗手和使用清洁器。
- 避免使用酒精或药物。
其他提示：
