天麻怎么吃比较好?

天麻怎么吃比较好 天麻是一种中药材，通常被用来治疗多种病症。一口咬下去，口感细腻、香气四溢的天麻果仁巧克力，让人垂涎三尺。然而，由于天麻属于中草药类，应该遵循中医师指示进行食用。如果您想了解如何吃天麻的最佳方式以及正确的剂量，请咨询您的医生或中药师。

天麻有很镇痛作用，但并不是所有人都适合食用。一口咬下去后会感到很辣或者引起其他不适感，最好先了解一下自己的身体情况再决定是否食用。 一下为什么天麻不能和柿子同食因为柿子含有大量的鞣酸，与天麻中的一些成分发生反应可能对身体不好哦

天麻在中药中属于温性药物，因此宜生冷不宜过热。虎杖等辛甘发散之品与之配伍为佳，可以促进其药效；此外，由于天麻有毒副作用大，所以应避免和滋补类药食同源的食材搭配使用或与其他寒凉性药物同时服用（如：当归、川芎）。

天麻最好服用时是制成冲剂，在饭后饮用一杯水即可。任何其他形式的摄取都是低效的或不可行的

天麻可以煮、炒，或者研磨后做成粥或丸剂。仁木和天麻都适合在炖汤时使用。

天麻最好将天麻泡水后食用。跟着汤一样喝，能较好地发挥其功效哦！

天麻可以炒、煮或炖食。务要适量，不可过量，以防中毒。