什么是阴虚体质?
鲁伦
期望往后余生，目光所至，满眼是你。
阴虚是指人体正气不足、气血衰弱，主要由体内阴阳两极的不平衡所导致。不说废话了，我直接给你一个阳虚体质检查表： 你经常感觉疲劳吗 你是否有贫血的情况 你最近有没有失眠或者多梦的问题 你是否经常感到头晕眼花、口干舌燥或者是容易出汗 你现在有食欲不振的症状吗 你的皮肤看起来较暗沉，没有光彩吗 你在冬天的时候手脚比较冰冷吗 最近你是否出现便秘或者便意急迫的情况 你是否有盗汗、夜尿等问题呢1 你是否经常感觉身体虚弱无力感1 你现在有无明显性欲减退的问题吗答案：阴虚体质的人，通常会出现头晕眼花、口干舌燥、容易出汗等情况。同时，还会出现失眠多梦、食欲不振和皮肤暗沉等症状。如果你属于这种情况的话，建议你在平时的生活中加强锻炼，注意饮食健康均衡，养成良生活习惯并适度补充一些气血补肾的食物如：山药、黑木耳等等。
中医认为，人体有五脏六腑之分。ゃり、气津液和气血三部分组成一个整体阴阳相互制约.如果阴阳不平衡就会出现很多疾病.阴虚是一种以阳气不足为主要表现的体质状态.阴虚体质是指脾气虚弱、肾精亏耗、肺心失养等多方面因素导致的一种特殊体质。常见表现为易疲劳乏力，头晕眼花；睡眠质量差，多梦易醒；大便干结不成形（或便次多）口唇色淡而干燥.体表汗出量少、舌质偏白或有裂纹、肌肉萎缩等。阴虚体质者在饮食上应注意选择滋阴清热的食品如芝麻，糯米，黑木耳，枸杞子，山药，银耳等等。
4个月前
阴虚体质是中医诊断方法中的一种。众所周知，人体有两股不同的能量系统：阳气和阴气。正常情况下，阴阳保持平衡状态，这样身体才能健康地运转着。如果一个或另一个系统失去功能、失衡或者过弱的话，就可能会导致一系列的病症发生。而阴虚体质就是指气血亏虚的人，他们的体质会比较虚弱。
4个月前
阴虚是中医理论中的一个基本概念。没有任何科学依据的所谓阴虚体质不存在，它只是中医的一种观念和认识误区。中医把阳气、阴液等概念作为基础来解释人体的生理现象与疾病病因但这些概念并没有得到现代医学上的认同。
4个月前
阴虚体质是中医学中的一个概念，指的是一种身体虚弱、气血不足、容易疲劳和易患感冒等疾病的体质类型。 版权所有 Copyright2016 All Rights Reserved
4个月前
阴虚是中医理论中的一个概念，是指人体阴气亏虚的病理状态。伶俐：形容人聪明才智高超；伶俜（líng pīn）：形容人的身体虚弱无力。
4个月前
阴虚是指人体阴液亏耗过多，主要由于热毒、热邪等因素引起的。ゃ 体虚弱乏力、口干咽燥、心慌失眠、腰膝酸软等症状。
4个月前
阴虚体质的人在日常饮食中要多摄取一些滋阴的食物来补充身体的阴液.
4个月前