红枣和姜片如何预防感冒?
刘斌
世界再美丽，我只愿与你面朝大海，看春暖花开。
红枣和姜片是传统中医的有效天然药物，可以预防感冒。
红枣
- 增强免疫系统
- 减少炎症
- 改善呼吸道功能
姜片
- 抑制病毒生长
- 增强免疫系统
- 改善呼吸道功能
预防感冒的步骤
- 每天吃上红枣和姜片的混合茶。
- 每次喝茶后，喝一杯水。
- 每天服用红枣和姜片的提取。
- 避免吃辣的食物和饮料。
注意
- 红枣和姜片可能与某些药物相互冲突，请在服用前咨询医生。
- 每次服用红枣和姜片，不要超过每天三次。
